1vuosi 7kk 2vkoa ja 2pvää polttamatta. Rahaa säästynyt 2000€, savukkeita jäänyt polttamatta 12000kpl. Purkkaa menee edelleen aina välillä, pitäisi kai luopua jo siitäkin.
Tupakkaa tekee mieli aina silloin tällöin, vaihtelevasti. Öisin tulee poltettua itseltäänkin salaa, herätessä on morkkis kunnes sitten riemastuttavasti tajuaa että se olikin vain unta!!! Bussipysäkillä pakkassäässä leijaileva tupakansavu tuoksuu taivaallisen hyvältä, kynttilöitä varten pöydällä ajelehtiva sytkäri laukaisee toistuvasti tupakanhimon ja tupakoivat ihmiset näyttävät onnellisilta.
Voittopuolisesti kuitenkin tupakka on jo pois mielestä. On ihanaa ja helpottavaa kun sitä ei tarvi enää joka päivä ajatella!!!
skip to main |
skip to sidebar
Päiväkirja tupakanpolton lopettamisesta
Ja mitäpä sitä vois tehä kun ei enää polta...
- katsoa roskaa teeveestä ja boksilta
- kävellä ympäriinsä (ennätys yli 5000 askelta sisätiloissa yhden päivän aikana)
- purra hammasta (tunnen kuinka kiille hiljalleen katoaa)
- purra purkkaa (leuat on jo ihan jumissa)
1 comment:
Tämä on hyvin true.I menetin painoa juuri tehnyt muutoksia ruokaa, kun kaikki kasvissyöjä ja alhainen carb Tämä auttoi minua paljon ja ehdotan kaikille
Post a Comment